Was sagt der BMI aus?
Der BMI setzt Gewicht und Koerpergroesse ins Verhaeltnis. Er ist ein schneller Orientierungswert, ersetzt aber keine individuelle gesundheitliche Bewertung.
Warum Aktivitaet einbeziehen?
Der taegliche Energiebedarf haengt nicht nur vom Grundumsatz ab. Mit dem Aktivitaetsfaktor laesst sich die Alltagsbewegung grob einbeziehen.