Pomodoro-timer

Arbejd fokuseret i 25 minutter, hold 5 minutters pause og en længere pause efter fire runder. Skriv, hvad du arbejder på, og se, hvor mange pomodoroer du har klaret i dag.

25:00Runde 1/4

Indstillinger

Mellemrum: start / pause

I dag: 0 pomodoroer · 0 min. fokus

Ingen fuldførte pomodoroer endnu.

Sådan virker pomodoroteknikken

Pomodoroteknikken blev udviklet af Francesco Cirillo i slutningen af 1980'erne. Du arbejder med én opgave i 25 minutter (en »pomodoro«), holder så 5 minutters pause og efter fire runder en længere pause på 15–30 minutter.

De korte runder gør det lettere at komme i gang og holde fokus, og pauserne modvirker træthed. Tiderne kan ændres under Indstillinger, for eksempel 50/10 til længere arbejdsrunder.

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor netop 25 minutter?
25 minutter er kort nok til, at det føles let at begynde, og langt nok til at nå et stykke. Passer det ikke dig, kan du ændre tiden under Indstillinger.

Bliver mine pomodoroer gemt?
Dagens fuldførte runder gemmes kun i din browser. Intet uploades.

Får jeg et signal, når runden er slut?
Ja, der afspilles en lyd, og du kan også slå browsernotifikationer til, så du opdager det, selv i en anden fane.