Så fungerar pomodorometoden
Pomodorotekniken utvecklades av Francesco Cirillo i slutet av 1980-talet. Du arbetar med en enda uppgift i 25 minuter (ett ”pomodoro”), tar sedan 5 minuters paus, och efter fyra pass en längre paus på 15–30 minuter.
De korta passen gör det lättare att komma igång och att hålla fokus, och pauserna motverkar trötthet. Tiderna kan ändras under Inställningar, till exempel 50/10 för längre arbetspass.
Vanliga frågor
Varför just 25 minuter?
25 minuter är tillräckligt kort för att det ska kännas lätt att börja och tillräckligt långt för att hinna göra framsteg. Passar det inte dig kan du ändra tiden under Inställningar.
Sparas mina pomodoros?
Dagens avslutade pass sparas bara i din webbläsare. Inget laddas upp.
Får jag en signal när passet är slut?
Ja, ett ljud spelas och du kan också slå på webbläsaraviseringar så att du märker det även i en annan flik.