BMI Hisoblagich

Bo'y, vazn, yosh, jins va faollik darajangizga asoslanib tez va foydali natija olasiz.

BMI: 24,2 - Normal

Asosiy Almashinuv Tezligi1 618 kcal
Kunlik Kaloriya Ehtiyoji2 507 kcal
Faollik Koeffitsienti1,55

BMI nimani anglatadi?

Bu vazn va bo'yni bog'lovchi tezkor ko'rsatkich bo'lib, dastlabki tasavvur hosil qilish uchun foydali, biroq mutaxassis tibbiy baholashning o'rnini bosmaydi.

Nega faollik darajasi ko'rsatiladi?

Chunki kunlik energiya sarfi faqat vazn va bo'yga bog'liq emas — qancha harakat qilishingiz ham unga ta'sir qiladi.