حاسبة وتيرة الجري

مفيدة للتدريب والتخطيط للسباقات وفهم العلاقة بين الزمن والمسافة والوتيرة.

ماذا تريد أن تحسب؟

الوتيرة: 5:00 min/km

الوتيرة5:00 min/km
السرعة12 km/h
المسافة10 km
  • 25:005K (5 km) الزمن التقديري
  • 50:0010K (10 km) الزمن التقديري
  • 1:45:29نصف ماراثون (21.0975 km) الزمن التقديري
  • 3:30:59ماراثون (42.195 km) الزمن التقديري

ما الذي يمكن حسابه؟

إذا كان لديك قيمتان من الزمن أو المسافة أو الوتيرة، يمكن استخدام الأداة لإيجاد القيمة الثالثة مباشرة.

كيف نقرأ تقديرات السباق؟

هي تقديرات مبنية على افتراض أن الوتيرة الحالية ستبقى ثابتة على كامل المسافة، لذلك تعد مرجعًا تقريبيًا لا وعدًا نهائيًا.